martes, 29 de diciembre de 2009

Mi mejor amigo "ATO"



Ya se que os había dicho que en este blog hablaria de entrenos,sensaciones, lesiones . . . , pero no puedo empezar a contar batallitas de ese tipo sin antes presentaros a super "ATO".
Ato lleva con nosotros ocho años y sigue estando como una auténtica regadera (los perros son el claro reflejo de sus dueños), Es un perro super cariñoso y muy simpático, nos tiene a todos ganados con su caracter. Maria a veces protesta porque mancha y llena todo de pelos, pero cuando se echan juntos a dormir la siesta no dice nada, ella le tiene mucho cariño, la verdad es que le queremos mucho mucho y no se que pasará si un día nos deja. Yo cuando pienso que no va a estar toda la vida conmigo se me ponen los ojos un poco brillantes y me da mucha pena pero . . .
Este fenomeno es parte de la familia desde que tenia dos mesesy hasta que cumplio un año, no paro de comerse todo lo que se encontraba, era una autentica aspiradora. las cosas mas "destacadas" que se llevo al estomago fueron: Cables, patas de mesas, trozos de peluches, parte del maletero de mi antiguo A3 y el volante del coche de mis padres.
Desde pequeñín lo lleva la güelina (mi madre) a correr al parque del kilometrín y es uno mas del grupo de entrenamiento, actualmente no corre mas de 5 km porque ya es un poco viejín (que pena) y le duele la cadera cuando se pasa corriendo, pero cuando era jover hacia rodajes de hasta 15 km.
Bueno, pues este es Ato, si algún día lo veis en el parque o corriendo con alguno de nosotros, no dudeis en saludarlo, el irá hacia vosotros como si os conociera de toda la vida y no hará falta que insistais mucho para que os de un par de lametazos y os deje la piel tersa e hidratada


lunes, 28 de diciembre de 2009

Mis principales apoyos




Para realizar una tarea tan compleja como la de preparar un Ironman, considero que es fundamental que la gente de alrededor, y me refiero a la familia, te apoyen de forma incondicional. Yo no me puedo quejar en absoluto sobre este tema ya que tanto en mi época de atleta como de culturista o como de ciclista, mi familia siempre ha estado a mi lado para ayudarme y para hacerme las cosas más fáciles: mi madre con su apoyo emocional, sus gritos de ánimo y porque no decirlo con su ayuda economica, mi padre con su saber estar y su inmensa paciencia con todos los que tiene alrededor y sobre todo cuando se me cruzan los cables durante esos días e incluso semanas previas a la competición, mi hermano, que a pesar de trabajar a 1000 km de Gijón siempre está para hacerme unas fotos increibles y para animarme, y aunque seamos muy diferentes me sirve de mucho tenerlo cerca y saber que está ahí.
Quiero hacer una mencion especial a María (chispa, pitufa, lilina...) los que me conoceis ya sabeis que es mi mujer, ella es mi principal pilar y la que me hace sonreir. Aunque crea que no me doy cuenta, agradezco mucho el esfuerzo que hace por entenderme. Te Quiero

¿Menudo lio en le que me meto?


Hoy estaba aburrido en casa y se me ocurrio crear mi propio blog, la verdad es que no se para que me meto en este lio porque la tecnologia no es precisamente lo mio.
En este blog voy a hablar principalmente de la preparacion para este año del Ironman de Zurich que se celebrará el día 25 de Julio, comentaré mis sensaciones, mis preocupaciones, hablaré de mis inseparables lesiones y sobre todo de los largos y duros entrenos que me he programado hacer a partir del dia 1 de Febrero. Serán 25 semanas y cada semana descansaré un dia, haré tres sesiones de bici, tres de carrera y las que me mande mi super Mister Ivan MORO (Triatleta Asturiano del Año) y culpable de que yo esté metido en esto del triatlón
Pues eso, poco a poco ire contando mis batallitas